민간요법살롱
오래된 민간요법에는 시간의 향기가 녹아있습니다. 아득히 먼 시간으로부터 전해 내려오는 가정식 치료법은 참으로 포근한 분위기를 자아냅니다. 우리가 꼬마였을 시절부터 감기에 걸렸을 때엔 이불을 꼭 덮고 뜨끈한 죽이나 콩나물국을 먹고 땀을 내며 한숨 푹 자면 낫는다는 가족들의 염려를 느낄 수 있었지요. 민간요법은 사랑하는 이의 컨디션이 좋아지길 바라는 마음으로 점철된, 그야말로 인간의 따스하고도 본능적인 표현방법입니다. 하지만 오래된 이야기들이 우리의 기억에서 점차 흐려지고 있습니다. <민간요법살롱>은 여기저기 흩어져 있던 흥미진진한 민간요법을 하나의 책으로 귀엽게 엮었습니다. 소소한 방법부터 이상한 방법까지, 120가지 국내외의 신기한 민간요법을 직접 그린 일러스트와 함께 즐겨보세요. 300부 한정판으로 제작되었습니다. *의학서적이 아닙니다.
목차
● 정신 스트레스 - 전자기기 사용으로 인한 강박증에/ 알 수 없는 마음의 병에/ 스트레스로 짜증날 때/ CEO 스트레스에는/ 열나는 두통에/ 아무것도 하기 싫은 우울증에/열 오르는 홧병에/ 마음이 불안한 시험을 앞두고
● 이비인후과, 감기 - 기침나는 목감기에/ 코가 막혀 맹맹하면/ 가래를 많이 뱉는 사람에게/ 가래를 많이 뱉는 사람에게2/ 몸이 떨리고 열이 날 때 / 으슬으슬 감기에/ 목 아픈 편도선염에/ 목 쉬었을 때/ 이어폰 자주 쓰면 걸리는 외이도염에/ 고열과 귀통증을 유발하는 중이염에
● 순환계 - 손 발이 얼음장처럼 차가울 때/ 몸이 갑자기 차가워졌을 때/ 심장이 허약하면/ 피곤한 저혈압에/ 혈관이 좁아지는 동맥경화 예방에/ 대표적 성인병인 고혈압 예방에/ 소리없는 살인자 뇌졸중 예방에/ 극심한 가슴통증을 유발하는 심근경색 예방에
● 간장계, 소화계 - 술을 너무 많이 마셨다면/ 맥주 마시고 취했다면/ 간장병으로 고생한다면/ 지독한 숙취로 고생할 땐/ 술을 많이 마셔 구토가 올라오면/ 갑자기 체했을 때/ 설사있을 때/ 위에 염증이 있다면/ 불편한 소화불량에/ 고통스러운 변비에/ 속 쓰린 위염에/ 화장실의 외로운 사투, 변비에
● 비뇨계, 내분비계 - 신장염에/ 소변이 너무 자주 마려울 때/ 소변이 잘 안나올 때/ 고통스러운 방광염/ 당뇨병 식단에/ 욱씬거리는 통풍에
● 여성질환 - 출산 후 산후조리에/ 출산 후 허리통증에/ 각종 질염으로 고생이라면/ 생리혈이 너무 많이 나올 때/ 불청객 생리통에/ 불규칙한 생리불순에
● 미용, 외상 - 피부가 칙칙하다면/ 혈색이 안 좋다면/ 지긋지긋한 발무좀에/ 경미한 화상을 입었을 때/ 얼굴에 여드름이 났다면/ 여름철 기미 주근깨에/ 가벼운 화상을 입었을 때/ 손 끝이 일어나는 주부습진에는/ 가렵고 건조한 피부에/ 시퍼런 멍이 빨리 없어졌으면../ 여름철 땀띠에/ 고통스러운 발목염좌에
● 구강, 안구 - 치아가 누래졌다면/ 급작스러운 치통에/ 입냄새가 난다면/ 눈이 침침, 눈영양/ 저녁에 안보이는 야맹증에/ 입 안이 따가운 구내염에
● 뼈, 신경계 - 가끔씩 뼈가 쑤실 땐/ 관절이 아픈 류마티스에/ 마디마디가 아픈 관절염에/ 궂은 날씨에 특히 말썽인 신경통에
● 자양강장, 불로장생 - 간편한 영양식에/ 면역력 증진에/ 암 예방에/ 장수식품 1순위/ 선비들의 자양강장식품/ 영생과 장수의 꿈
● 기타 - 목에 가시가 걸렸을 때/ 차 멀미가 심할 땐/ 모기가 자꾸 앵앵거릴 때/ 봄철 나른할 때/ 딸꾹질이 계속 날 때/ 잠이 오지 않을 때/ 비듬이 계속 생길 때/ 다이어트에
● 세계의 민간요법 - 러시아식 옛날 감기 치료법/ 태국에서 감기에 걸렸을 때/ 아프리카에서 우울함을 겪을 때/ 미국에서 관절염에 걸렸을 때/ 인도에서 똑똑해지려면/ 미국에서 몸이 쑤실 때/ 목이 따끔거리고 칼칼할 때/ 귓 속이 아플 때/ 원주민의 갈라진 입술에는/ 시큼한 발냄새가 진동할 때
/ 중국 왕실의 감기치료에/ 사람에게도 옮는 고양이무좀에/ 인후통, 약간의 가슴통증엔/ 사마귀가 돋아났을 때/ 아일랜드의 전통 노화방지법/ 중국의 정력제/ 인도에서 천식을 치료할 때/ 이탈리아에서 찌든 피로해소에/ 인도네시아의 만병충격요법/ 영국의 근육통 완화방법에
/ 홍콩의 감기치료법/ 페루의 빈혈치료제/ 러시아식 감기치료법/ 일본식 감기치료법/ 알래스카의 추위비책/ 일본 사무라이의 회복제/ 인도의 알츠하이머 치료법/ 인도식 비염 알레르기 치료법/ 이천 년동안 시행된 고혈압 치료법/ 미국식 옛날 감기치료법/ 미국의 양말 감기치료법/ 영국의 양말 감기치료법/ 중국, 동남아시아의 피로회복요법/서양의 설사치료법
● 대체의학 - 1. 인도 아유르베다 2. 티벳 전통의학 3. 이란 전통의학 4. 이슬람 의학 5. 아프리카 전통의약품, 무티 6. 동종요법 7. 정골의학 8. 자가혈액요법 9. 신앙치료 10. 명상 11. 요가 12. 아로마테라피 13. 최면치료 14. 마사지 15. 레이키 16. 보석치료
책 속으로
*기침나는 목감기에- 구운 대파 목도리! 환절기에 갑작스러운 온도의 변화로 목감기에 자주 걸리는 사람이 있습니다. 이럴 때에는 파 한줄기를 석쇠에 노릇노릇하게 구워 따뜻할 때 목에 감아주면 목감기가 낫는다는 민간요법이 있습니다. 파가 식으면 다시 구워 따뜻하게 사용합니다. 대파는 식재료로도 다방면으로 사용되며 중국에서는 특히 파의 흰 뿌리를 뜨거운 물에 달여 마시면 감기에 좋다고 하는 유명한 민간요법이 있습니다.
*전자기기 사용에 따른 강박증에- 진한 대추차! 근 10여년 전부터 등장한 스마트폰은 현대인들을 휴대폰 사용의 강박으로 몰아넣고 있습니다. 영화보기, 쇼핑하기부터 시작해서 업무에 이르기까지 전자기기가 없으면 불안해지고 주의력이 산만해지며 불필요한 정보라도 정확하게 캐치하고싶은 강박증세까지 보이는 사람들이 정말 많은데요. 예로부터 한의학에서 정신안정과 불면증완화에 도움을 주었던 대추에 설탕을 조금 넣어서 오랜시간 끓여 진득하게 차로 마시면 전자기기 강박증에 도움이 된다는 이야기가 있습니다.
작가 소개
MKJO
비크리스탈연구소라는 독립출판 제작소를 운영하고있는 창작자 MKJO입니다. 실용서를 비롯해 다양한 취미서적과 역사의 재해석이라는 컨텐츠를 주로 제작하고 있습니다. 서울 서대문구 모퉁이에 위치한 연구소에서 매일 사부작사부작하고 있으며책이야말로 사람들과의 걸쭉한 소통이라고 생각하여 정성 들여 책을 짓고 있습니다. 마녀테스트 Becoming a Witch, 세계대공황레시피북, 민간요법살롱, 칵테일도감 THE MOON 등 총 4권의 책을 만들었습니다.
Instagram: becrystal.lab
민간요법살롱
오래된 민간요법에는 시간의 향기가 녹아있습니다. 아득히 먼 시간으로부터 전해 내려오는 가정식 치료법은 참으로 포근한 분위기를 자아냅니다. 우리가 꼬마였을 시절부터 감기에 걸렸을 때엔 이불을 꼭 덮고 뜨끈한 죽이나 콩나물국을 먹고 땀을 내며 한숨 푹 자면 낫는다는 가족들의 염려를 느낄 수 있었지요. 민간요법은 사랑하는 이의 컨디션이 좋아지길 바라는 마음으로 점철된, 그야말로 인간의 따스하고도 본능적인 표현방법입니다. 하지만 오래된 이야기들이 우리의 기억에서 점차 흐려지고 있습니다. <민간요법살롱>은 여기저기 흩어져 있던 흥미진진한 민간요법을 하나의 책으로 귀엽게 엮었습니다. 소소한 방법부터 이상한 방법까지, 120가지 국내외의 신기한 민간요법을 직접 그린 일러스트와 함께 즐겨보세요. 300부 한정판으로 제작되었습니다. *의학서적이 아닙니다.
목차
● 정신 스트레스 - 전자기기 사용으로 인한 강박증에/ 알 수 없는 마음의 병에/ 스트레스로 짜증날 때/ CEO 스트레스에는/ 열나는 두통에/ 아무것도 하기 싫은 우울증에/열 오르는 홧병에/ 마음이 불안한 시험을 앞두고
● 이비인후과, 감기 - 기침나는 목감기에/ 코가 막혀 맹맹하면/ 가래를 많이 뱉는 사람에게/ 가래를 많이 뱉는 사람에게2/ 몸이 떨리고 열이 날 때 / 으슬으슬 감기에/ 목 아픈 편도선염에/ 목 쉬었을 때/ 이어폰 자주 쓰면 걸리는 외이도염에/ 고열과 귀통증을 유발하는 중이염에
● 순환계 - 손 발이 얼음장처럼 차가울 때/ 몸이 갑자기 차가워졌을 때/ 심장이 허약하면/ 피곤한 저혈압에/ 혈관이 좁아지는 동맥경화 예방에/ 대표적 성인병인 고혈압 예방에/ 소리없는 살인자 뇌졸중 예방에/ 극심한 가슴통증을 유발하는 심근경색 예방에
● 간장계, 소화계 - 술을 너무 많이 마셨다면/ 맥주 마시고 취했다면/ 간장병으로 고생한다면/ 지독한 숙취로 고생할 땐/ 술을 많이 마셔 구토가 올라오면/ 갑자기 체했을 때/ 설사있을 때/ 위에 염증이 있다면/ 불편한 소화불량에/ 고통스러운 변비에/ 속 쓰린 위염에/ 화장실의 외로운 사투, 변비에
● 비뇨계, 내분비계 - 신장염에/ 소변이 너무 자주 마려울 때/ 소변이 잘 안나올 때/ 고통스러운 방광염/ 당뇨병 식단에/ 욱씬거리는 통풍에
● 여성질환 - 출산 후 산후조리에/ 출산 후 허리통증에/ 각종 질염으로 고생이라면/ 생리혈이 너무 많이 나올 때/ 불청객 생리통에/ 불규칙한 생리불순에
● 미용, 외상 - 피부가 칙칙하다면/ 혈색이 안 좋다면/ 지긋지긋한 발무좀에/ 경미한 화상을 입었을 때/ 얼굴에 여드름이 났다면/ 여름철 기미 주근깨에/ 가벼운 화상을 입었을 때/ 손 끝이 일어나는 주부습진에는/ 가렵고 건조한 피부에/ 시퍼런 멍이 빨리 없어졌으면../ 여름철 땀띠에/ 고통스러운 발목염좌에
● 구강, 안구 - 치아가 누래졌다면/ 급작스러운 치통에/ 입냄새가 난다면/ 눈이 침침, 눈영양/ 저녁에 안보이는 야맹증에/ 입 안이 따가운 구내염에
● 뼈, 신경계 - 가끔씩 뼈가 쑤실 땐/ 관절이 아픈 류마티스에/ 마디마디가 아픈 관절염에/ 궂은 날씨에 특히 말썽인 신경통에
● 자양강장, 불로장생 - 간편한 영양식에/ 면역력 증진에/ 암 예방에/ 장수식품 1순위/ 선비들의 자양강장식품/ 영생과 장수의 꿈
● 기타 - 목에 가시가 걸렸을 때/ 차 멀미가 심할 땐/ 모기가 자꾸 앵앵거릴 때/ 봄철 나른할 때/ 딸꾹질이 계속 날 때/ 잠이 오지 않을 때/ 비듬이 계속 생길 때/ 다이어트에
● 세계의 민간요법 - 러시아식 옛날 감기 치료법/ 태국에서 감기에 걸렸을 때/ 아프리카에서 우울함을 겪을 때/ 미국에서 관절염에 걸렸을 때/ 인도에서 똑똑해지려면/ 미국에서 몸이 쑤실 때/ 목이 따끔거리고 칼칼할 때/ 귓 속이 아플 때/ 원주민의 갈라진 입술에는/ 시큼한 발냄새가 진동할 때
/ 중국 왕실의 감기치료에/ 사람에게도 옮는 고양이무좀에/ 인후통, 약간의 가슴통증엔/ 사마귀가 돋아났을 때/ 아일랜드의 전통 노화방지법/ 중국의 정력제/ 인도에서 천식을 치료할 때/ 이탈리아에서 찌든 피로해소에/ 인도네시아의 만병충격요법/ 영국의 근육통 완화방법에
/ 홍콩의 감기치료법/ 페루의 빈혈치료제/ 러시아식 감기치료법/ 일본식 감기치료법/ 알래스카의 추위비책/ 일본 사무라이의 회복제/ 인도의 알츠하이머 치료법/ 인도식 비염 알레르기 치료법/ 이천 년동안 시행된 고혈압 치료법/ 미국식 옛날 감기치료법/ 미국의 양말 감기치료법/ 영국의 양말 감기치료법/ 중국, 동남아시아의 피로회복요법/서양의 설사치료법
● 대체의학 - 1. 인도 아유르베다 2. 티벳 전통의학 3. 이란 전통의학 4. 이슬람 의학 5. 아프리카 전통의약품, 무티 6. 동종요법 7. 정골의학 8. 자가혈액요법 9. 신앙치료 10. 명상 11. 요가 12. 아로마테라피 13. 최면치료 14. 마사지 15. 레이키 16. 보석치료
책 속으로
*기침나는 목감기에- 구운 대파 목도리! 환절기에 갑작스러운 온도의 변화로 목감기에 자주 걸리는 사람이 있습니다. 이럴 때에는 파 한줄기를 석쇠에 노릇노릇하게 구워 따뜻할 때 목에 감아주면 목감기가 낫는다는 민간요법이 있습니다. 파가 식으면 다시 구워 따뜻하게 사용합니다. 대파는 식재료로도 다방면으로 사용되며 중국에서는 특히 파의 흰 뿌리를 뜨거운 물에 달여 마시면 감기에 좋다고 하는 유명한 민간요법이 있습니다.
*전자기기 사용에 따른 강박증에- 진한 대추차! 근 10여년 전부터 등장한 스마트폰은 현대인들을 휴대폰 사용의 강박으로 몰아넣고 있습니다. 영화보기, 쇼핑하기부터 시작해서 업무에 이르기까지 전자기기가 없으면 불안해지고 주의력이 산만해지며 불필요한 정보라도 정확하게 캐치하고싶은 강박증세까지 보이는 사람들이 정말 많은데요. 예로부터 한의학에서 정신안정과 불면증완화에 도움을 주었던 대추에 설탕을 조금 넣어서 오랜시간 끓여 진득하게 차로 마시면 전자기기 강박증에 도움이 된다는 이야기가 있습니다.
작가 소개
MKJO
비크리스탈연구소라는 독립출판 제작소를 운영하고있는 창작자 MKJO입니다. 실용서를 비롯해 다양한 취미서적과 역사의 재해석이라는 컨텐츠를 주로 제작하고 있습니다. 서울 서대문구 모퉁이에 위치한 연구소에서 매일 사부작사부작하고 있으며책이야말로 사람들과의 걸쭉한 소통이라고 생각하여 정성 들여 책을 짓고 있습니다. 마녀테스트 Becoming a Witch, 세계대공황레시피북, 민간요법살롱, 칵테일도감 THE MOON 등 총 4권의 책을 만들었습니다.
Instagram: becrystal.lab
