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오늘의 기본 3: 기분 좋은 생활을 위한 산뜻한 일상의 질서들
“기본이란, 편안함을 지키는 생활력.”
생활 속 기본의 미학을 추구하는
모든 라이프마인더들을 위한 책! 그 세 번째 이야기.
일상과 여행을 넘나들고,
자연과 함께 몸과 마음을 회복하고, 태도와 취향의 센스와 디테일을 찾고,
사람들과 더불어 살아가는 따뜻한 삶 속에서
생활 속의 좋은 기분을 회복해 나가는 1년 간의 생활 아카이브.
나에게 조금 더 편안한 것들을 발견하는 라이프마인드 소록집 시리즈 〈오늘의 기본〉
‘라이프스타일(lifestyle)ʼ이 아닌 ‘라이프마인드(lifemind)ʼ가 필요한 시대, 나다운 기본을 찾아가고 싶은 이들을 위한 지침서가 되어 줄 〈오늘의 기본〉은 1년 간 매주 하나씩, 기분 좋 은 생활을 만드는 일상의 기록을 엮은 에세이 시리즈이다. 물건을 고르는 방법부터 단순한 식 탁의 풍경까지 의, 식, 주, 물건, 즐거움과 마음가짐 총 6가지 생활의 영역을 다룬 1권, 더욱 깊은 성찰과 넓어진 시선으로 5가지 카테고리(온화함, 보살핌, 단정함, 충실함, 나다움)의 기 본을 담은 2권에 이어 3권에서는 2025년 한 해 동안 수집한 기분 좋은 생활을 만드는 일상 속 사물과 마음가짐 50가지와 더불어 자연과 연결되고 몸을 회복하는 이야기, 타인과 마주 하고 마음을 전하는 센스, 시즈오카와 도쿄에서 발견한 여행의 영감까지 한 권에 만나볼 수 있다.
“기본이란 빈틈없이 정돈된 생활을 살아가기 위한 것이 아닙니다. 때로는 불완전하고 허술한 생활을 끊임없이 보듬고 위로하며 나아가는 다채로운 마음법 같은 것입니다. 나만의 기술과 사랑으로 구멍난 곳을 기워나가면서 아름다운 풍경으로 보완해 가는 것, 그것이 바로 생활입 니다.” -들어가며 중에서
‘라이프스타일ʼ이라는 단어의 무질서한 사용과 범람하는 타인의 취향으로 피로감이 쌓여가 는 시대에 〈오늘의 기본〉은 ‘생활ʼ이라는 화두를 새롭게 던지며 ‘라이프마인드ʼ라는 개념을 제시한다. 기분 좋은 생활을 살아가는 마음가짐과 질서들을 차례차례 읽어나가는 동안, 생활 의 변두리에서 중심으로 돌아오게 해 주는 나다운 ‘기본ʼ이라는 다정한 걸음을 마주하게 된 다.
〈오늘의 기본〉 시리즈에서 일컫는 ‘라이프마인더(Lifeminder)ʼ란, 생활을 사랑스럽게 여기 는 마음으로 나만의 기본을 만들어 가는 모든 이들을 말한다. 라이프보다는 스타일, 기준보 다는 표준을 좇느라 그동안 미처 깨닫지 못했던 생활에의 애틋함을 느끼고 싶은 당신! 책을 덮는 마지막 순간, 어느덧 생활을 사랑스럽게 여기게 된 자신과 마주하게 될 것이다.
목차
1. 일상과 여행
1-1. 매일이 조금 더 기분 좋아지는 생활법 손질이란 결을 정돈하는 것
따뜻한 물건의 위로 현관을 깨끗이 합니다
기분 좋은 집을 만드는 디테일 여름엔 여름의 향기를
향을 더하는 센스
정말로 불편한 것을 찾습니다 생활 속 나만의 마지노선
1-2 삶이 더 풍요로워지는 슬기로운 여행법 여행 가서도 변치 않는 것
어른의 현장학습 여행지의 아침을 걷습니다 머무름을 위한 여행
2. 태도와 취향
2-1. 온화하고 성숙한 어른이 되는 성장법 어른의 센스와 소지품
기분도 자산의 일부입니다 불친절에 대응하는 마음가짐 소중한 것은 온화한 마음으로 착하다는 칭찬의 함정 낯꽃이 예쁜 사람
용기를 낸다는 것
2-2. 조금 더 나답게 살기 위한 작은 철학들 좋아하는 색깔이 있나요?
행복을 만드는 위시리스트 서점에서 책을 삽니다 정말로 나다움을 가꾸는 법
3. 센스와 온기
3-1. 다정함을 표현하는 센스와 마음법 고마울 땐 화분과 카스테라
칭찬은 널리 소문냅니다 책을 선물하는 즐거움 마음을 전하는 방법들 좋은 소식엔 꽃 한 송이를 센스란 무엇인가
만남 후 끝인사를 전합니다 연말엔 연하장을 보냅니다
3-2. 사람들과 함께 살아가는 즐거움 끼니를 챙겨먹는다는 의미
다정한 안부를 건네는 마을 함께 요리를 합니다 건강한 바깥을 둡니다 아침의 기분 좋은 모임
4. 회복과 균형
4-1. 자연의 풍경과 연결되는 진정한 회복 지수화풍을 가까이 하는 삶
채소를 직접 손질합니다 자연의 빛깔에서 얻는 것 평소 잊고 있던 심호흡 매일 다른 풍경을 본다는 것 풍류란 무엇인가
밤하늘을 올려다 봅니다 자연물을 가까이 둡니다
4-2. 몸을 이완하고 마음을 정화하는 습관들 자기 전, 족욕의 시간을
아침엔 몸을 움직입니다 눈을 편안하게 합니다 소리를 듣자
토템이 되는 물건들 스스로와 차담을 갖습니다
책 속으로
환대의 고민으로부터 조성된 공간에는 사려 깊고 다정한 분위기가 생겨납니다. 나를 위해 마 련한 것에는 취향이 깃들지만, 남을 위해 마련한 것에는 배려가 깃들기 때문입니다. 67p에티
켓이라는 것은 다른 사람을 위하기 이전에 스스로를 먼저 대접하는 몸가짐인 것인지도 모르 겠다는 생각이 듭니다. 86p
사람에게서 느껴지는 진정한 아우라는 편안함으로부터 나옵니다. 편안하면 기분이 부드럽고 상쾌해집니다. 그 기분이 태도가 되고 분위기가 됩니다. 106p
생활의 소리란 무엇일까요? 지금 내가 서 있는 여기에서 들리는 소리입니다. 지금 이 순간 나 와 함께 존재하고 있는 소리입니다. 140p
주변을 둘러보면 마음을 표현하는 데 슬쩍 힘을 실어줄 수 있는 다양한 물건들이 있습니다. 마음을 전하고 싶은데 자꾸 막힌다면 작고 다정한 물건들이 가득한 문구점을 찾아가 보세요. 150p
우리에게 필요한 것은 성격을 판단하는 언어가 아니라, 태도를 묘사하는 언어를 풍부하게 기 억하는 것입니다. 159p
삶에서 정말 중요하다고 생각하는 것에 마음을 차분히 정박시키는 시간, 속세로부터 거리를 둔 채 충분히 느린 속도로 삶을 정비할 시간을 갖는 것입니다. 211p
센스란 한없이 자신의 세계만을 파고들며 높은 수준으로 연마하는 개성이나 취향에 국한되 는 것이 아닌, 오히려 매 순간 타인을 향해 열려있는 성실하고도 치밀한 다정의 마음에 가까 운 것이 아닌가 합니다. 232p
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오늘의 기본 3: 기분 좋은 생활을 위한 산뜻한 일상의 질서들
“기본이란, 편안함을 지키는 생활력.”
생활 속 기본의 미학을 추구하는
모든 라이프마인더들을 위한 책! 그 세 번째 이야기.
일상과 여행을 넘나들고,
자연과 함께 몸과 마음을 회복하고, 태도와 취향의 센스와 디테일을 찾고,
사람들과 더불어 살아가는 따뜻한 삶 속에서
생활 속의 좋은 기분을 회복해 나가는 1년 간의 생활 아카이브.
나에게 조금 더 편안한 것들을 발견하는 라이프마인드 소록집 시리즈 〈오늘의 기본〉
‘라이프스타일(lifestyle)ʼ이 아닌 ‘라이프마인드(lifemind)ʼ가 필요한 시대, 나다운 기본을 찾아가고 싶은 이들을 위한 지침서가 되어 줄 〈오늘의 기본〉은 1년 간 매주 하나씩, 기분 좋 은 생활을 만드는 일상의 기록을 엮은 에세이 시리즈이다. 물건을 고르는 방법부터 단순한 식 탁의 풍경까지 의, 식, 주, 물건, 즐거움과 마음가짐 총 6가지 생활의 영역을 다룬 1권, 더욱 깊은 성찰과 넓어진 시선으로 5가지 카테고리(온화함, 보살핌, 단정함, 충실함, 나다움)의 기 본을 담은 2권에 이어 3권에서는 2025년 한 해 동안 수집한 기분 좋은 생활을 만드는 일상 속 사물과 마음가짐 50가지와 더불어 자연과 연결되고 몸을 회복하는 이야기, 타인과 마주 하고 마음을 전하는 센스, 시즈오카와 도쿄에서 발견한 여행의 영감까지 한 권에 만나볼 수 있다.
“기본이란 빈틈없이 정돈된 생활을 살아가기 위한 것이 아닙니다. 때로는 불완전하고 허술한 생활을 끊임없이 보듬고 위로하며 나아가는 다채로운 마음법 같은 것입니다. 나만의 기술과 사랑으로 구멍난 곳을 기워나가면서 아름다운 풍경으로 보완해 가는 것, 그것이 바로 생활입 니다.” -들어가며 중에서
‘라이프스타일ʼ이라는 단어의 무질서한 사용과 범람하는 타인의 취향으로 피로감이 쌓여가 는 시대에 〈오늘의 기본〉은 ‘생활ʼ이라는 화두를 새롭게 던지며 ‘라이프마인드ʼ라는 개념을 제시한다. 기분 좋은 생활을 살아가는 마음가짐과 질서들을 차례차례 읽어나가는 동안, 생활 의 변두리에서 중심으로 돌아오게 해 주는 나다운 ‘기본ʼ이라는 다정한 걸음을 마주하게 된 다.
〈오늘의 기본〉 시리즈에서 일컫는 ‘라이프마인더(Lifeminder)ʼ란, 생활을 사랑스럽게 여기 는 마음으로 나만의 기본을 만들어 가는 모든 이들을 말한다. 라이프보다는 스타일, 기준보 다는 표준을 좇느라 그동안 미처 깨닫지 못했던 생활에의 애틋함을 느끼고 싶은 당신! 책을 덮는 마지막 순간, 어느덧 생활을 사랑스럽게 여기게 된 자신과 마주하게 될 것이다.
목차
1. 일상과 여행
1-1. 매일이 조금 더 기분 좋아지는 생활법 손질이란 결을 정돈하는 것
따뜻한 물건의 위로 현관을 깨끗이 합니다
기분 좋은 집을 만드는 디테일 여름엔 여름의 향기를
향을 더하는 센스
정말로 불편한 것을 찾습니다 생활 속 나만의 마지노선
1-2 삶이 더 풍요로워지는 슬기로운 여행법 여행 가서도 변치 않는 것
어른의 현장학습 여행지의 아침을 걷습니다 머무름을 위한 여행
2. 태도와 취향
2-1. 온화하고 성숙한 어른이 되는 성장법 어른의 센스와 소지품
기분도 자산의 일부입니다 불친절에 대응하는 마음가짐 소중한 것은 온화한 마음으로 착하다는 칭찬의 함정 낯꽃이 예쁜 사람
용기를 낸다는 것
2-2. 조금 더 나답게 살기 위한 작은 철학들 좋아하는 색깔이 있나요?
행복을 만드는 위시리스트 서점에서 책을 삽니다 정말로 나다움을 가꾸는 법
3. 센스와 온기
3-1. 다정함을 표현하는 센스와 마음법 고마울 땐 화분과 카스테라
칭찬은 널리 소문냅니다 책을 선물하는 즐거움 마음을 전하는 방법들 좋은 소식엔 꽃 한 송이를 센스란 무엇인가
만남 후 끝인사를 전합니다 연말엔 연하장을 보냅니다
3-2. 사람들과 함께 살아가는 즐거움 끼니를 챙겨먹는다는 의미
다정한 안부를 건네는 마을 함께 요리를 합니다 건강한 바깥을 둡니다 아침의 기분 좋은 모임
4. 회복과 균형
4-1. 자연의 풍경과 연결되는 진정한 회복 지수화풍을 가까이 하는 삶
채소를 직접 손질합니다 자연의 빛깔에서 얻는 것 평소 잊고 있던 심호흡 매일 다른 풍경을 본다는 것 풍류란 무엇인가
밤하늘을 올려다 봅니다 자연물을 가까이 둡니다
4-2. 몸을 이완하고 마음을 정화하는 습관들 자기 전, 족욕의 시간을
아침엔 몸을 움직입니다 눈을 편안하게 합니다 소리를 듣자
토템이 되는 물건들 스스로와 차담을 갖습니다
책 속으로
환대의 고민으로부터 조성된 공간에는 사려 깊고 다정한 분위기가 생겨납니다. 나를 위해 마 련한 것에는 취향이 깃들지만, 남을 위해 마련한 것에는 배려가 깃들기 때문입니다. 67p에티
켓이라는 것은 다른 사람을 위하기 이전에 스스로를 먼저 대접하는 몸가짐인 것인지도 모르 겠다는 생각이 듭니다. 86p
사람에게서 느껴지는 진정한 아우라는 편안함으로부터 나옵니다. 편안하면 기분이 부드럽고 상쾌해집니다. 그 기분이 태도가 되고 분위기가 됩니다. 106p
생활의 소리란 무엇일까요? 지금 내가 서 있는 여기에서 들리는 소리입니다. 지금 이 순간 나 와 함께 존재하고 있는 소리입니다. 140p
주변을 둘러보면 마음을 표현하는 데 슬쩍 힘을 실어줄 수 있는 다양한 물건들이 있습니다. 마음을 전하고 싶은데 자꾸 막힌다면 작고 다정한 물건들이 가득한 문구점을 찾아가 보세요. 150p
우리에게 필요한 것은 성격을 판단하는 언어가 아니라, 태도를 묘사하는 언어를 풍부하게 기 억하는 것입니다. 159p
삶에서 정말 중요하다고 생각하는 것에 마음을 차분히 정박시키는 시간, 속세로부터 거리를 둔 채 충분히 느린 속도로 삶을 정비할 시간을 갖는 것입니다. 211p
센스란 한없이 자신의 세계만을 파고들며 높은 수준으로 연마하는 개성이나 취향에 국한되 는 것이 아닌, 오히려 매 순간 타인을 향해 열려있는 성실하고도 치밀한 다정의 마음에 가까 운 것이 아닌가 합니다. 232p
